تخلص من سموم الجسم بمشروب صحى ومفيد

على كل فرد منا أن يساعد الجسم على التخلص من الـ سموم والدهون المتراكمة بالجسم حتى ينعم بصحة أفضل

ان مع تقدم العمر تتراكم السموم ويحتبس الجسم الماء مما يؤدى لمشاكل صحية لا قدر الله ، فان الجسم يحتاج للسوائل والمشروبات التى تساعده على التخلص من السموم حتى يعمل الجسم بنشاط وحيوية

المكونات

2 فنجان من البقدونس

2 فنجان من شرائح الخيار

3 ملاعق من عصير الليمون

ثمرة تفاح مقطعة

1/4 ملعقة من مسحوق الجنزبيل

عود من الكرفس

2 فنجان من الماء السابق غليه

طريقة التحضير

نضع المكونات في الخلاط الكهربائى ويخلط جيدا حتى تتجانس المكونات ، ويصبح المشروب ناعم. تكفي هذه الكمية لعمل كوبين من المشروب

ولإنقاص الوزن الزائد كنتيجة لاحتباس الماء داخل الجسم يجب تناول هذا المشروب 3 مرات في الأسبوع كما يفضل تناول هذا المشروب على الأقل مرة شهرياً لتنقية الجسم من السموم

يعمل البقدونس كمدر للبول مما يساعد على التخلص من السوائل المحتبسة في الجسم. بينما يعمل الزنجبيل على حرق الدهون وتنشيط الدورة الدموية. ويتميز التفاح باحتوائه على نسبة عالية من الألياف والتي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء والتحكم في الشهية

يعمل الليمون على تنقية الجسم من السموم وتنشيط الكبد ليقوم بدوره في التخلص من السموم