فعكس ما هو شائع ان الموز فاكهة لا تصلح للدايت و التخسيس فان هذه الفاكهة التي تمنحك طاقة رائعة اذا اكلتها قبل التدريب قادرة ايضا على تحطيم شحوم البطن العنيدة .
لن تصدق ان هذه الفاكهة في الحمية تكسر شحوم البطن
المكونات
موزة
ملعقة صغيرة عسل طبيعي
ملعقة مبشور زنجبيل طازج
كوب ماء دافئ
التحضير
نمزجهم جيدا و نشرب كفطور الصباح .
Comments