المطبخ الصحى

آخر الأخبار

جاري التحميل ...

آخر الموضوعات

طريقة عمل طاجن الكوسة باللحم والجبن

2017-06-24T01:34:00-07:00

المكونات: ½ كيلو كوسة مقطعة. طماطم. ملح. فلفل أسود. لحم مفروم معصج. بشاميل. لبن. دقيق. بصل مفروم. جبنة رومي. قشدة...

مزيد من المعلومات »

من المطبخ التركي.. صينية بطاطس بالفراخ

2017-06-24T01:27:00-07:00

المقادير: 1 دجاجة كاملة مقطعة إلى 8 قطع. 1و1/2 كيلو بطاطس مقشرة ومقطعة قطع متوسطة الحجم. 1 فلفل أخضر كبيرة مقطعة شرائح. ...

مزيد من المعلومات »

شوربة البقدونس بالزيتون الأسود لصحة الأمعاء

2017-06-24T01:23:00-07:00

يعد   البقدونس   أشهر ما يستخدم في إعداد الكثير من الوصفات، وينصح الأطباء بتناول كوب من البقدونس المغلي على الريق للوقاية من الإصابة بالأ...

مزيد من المعلومات »

مقادير "تتبيلة" السمكي البلط

2017-06-24T01:12:00-07:00

إذا كان أولادك لا يحبون السمك ويرفضون أكله، وبذلك يحرمون جسمهم من فوائده العديدة، قدمي لهم السمك بتتبيلة لذيذة تجعلهم يحبون أكله. ...

مزيد من المعلومات »

طاجن القريدس اللذيذ

2017-06-23T05:56:00-07:00

المقادير 1 كيلو قريدس كبير الحجم 1 حبة كبيرة فلفل أخضر حلو مكعبات 1 حبة كبيرة فلفل أحمر حلو مكعبات 2 حبة كبيرة بندورة مفرومة 2 ع...

مزيد من المعلومات »

صينية المعكرونة باللحم واللبن

2017-06-23T05:52:00-07:00

المقادير  400 غ معكرونة مسلوقة 300 غ لحم بقري مفروم 3 ملاعق كبيرة بقدونس 1/2 كوب جبن موزاريلا مبروشة 2 ملعقة كبيرة زبدة 2 كو...

مزيد من المعلومات »

قريدس بالبشاميل

2017-06-23T05:49:00-07:00

المقادير 500 جرام قريدس متوسط الحجم 2 ورق غار 1 حبة صغيرة بصل مقطع جوانح 5 حبة فلفل اسود صحيح 2 شريحة ليمون 1 حبة متوسطة فلف...

مزيد من المعلومات »

مندي اللحم السعودي

2017-06-23T05:06:00-07:00

المقادير ماء الورد : ملعقتان كبيرتان  الزعفران : نصف ملعقة صغيرة  أرز بسمتي : 3 اكواب  بهارات الكاري : ملعقة كبيرة  بهارات مشك...

مزيد من المعلومات »

الدجاج المشوي بالبابريكا والزيتون

2017-06-23T05:00:00-07:00

المقادير ملح : ملعقة صغيرة  زيت الزيتون : ربع كوب  خل العنب : ملعقتان كبيرتان  الكاتشاب : ملعقة كبيرة  فلفل أسود : ربع ملعقة ص...

مزيد من المعلومات »

المعكرونة بالجبن السريعة والسهلة

2017-06-23T04:59:00-07:00

المقادير حليب: 4 اكواب طحين: نصف كوب الماسترد: ملعقة كبيرة ملح: نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة جبنة شيدر: 250 غ...

مزيد من المعلومات »

روستو اللحم

2017-06-23T04:57:00-07:00

المقادير لحم فخذ العجل : كيلو ونصف الجزء العلوي من فخذ العجل / تريبيانكو  الثوم : 10 فصوص مُقطّعً إلى شرائح  فلفل أسود : 12 حبة حب...

مزيد من المعلومات »

أطعمة تحتوى على زيرو سعر حرارى تساعدك فى إنقاص وزنك

2017-06-16T07:48:00-07:00

إذا كنت ترغب فى فقدان الوزن الزائد فيجب أن تتبع نظامًا غذائيًا خاليا من السعرات الحرارية، وفى هذا الصدد ذكر تقرير نشره الموقع الهندى&qu...

مزيد من المعلومات »

دجاج ديجون

2017-06-12T13:33:00-07:00

المقادير 6 شرائح من صدور الدجاج ثلاثة أرباع الكوب من المايونيز ربع كوب من خردل ديجون ربع كوب من صلصة الصويا طريقة التح...

مزيد من المعلومات »

صيادية الهامور اللذيذة

2017-06-12T13:18:00-07:00

المقادير: أرز بسمتي: كوبان ونصف الكمون: ملعقة كبيرة الكزبرة: ملعقة كبيرة (الناعمة) الكركم: ملعقة صغيرة هيل: نصف ملعقة صغيرة (ن...

مزيد من المعلومات »

معكرونة الدجاج بالبشاميل

2017-06-12T13:16:00-07:00

المقادير 400 جرام معكرونة فيتوتشيني 100 جرام من لحم صدر الحبش المدخن مقطع إلى شرائح رفيعة 500 جرام صدور الدجاج مقطع إلى شرائح رفيعة ...

مزيد من المعلومات »

كرات اللحم على الطريقة السويدية

2017-06-12T13:13:00-07:00

المقادير توست : 2 حبة منقوع بكوب من الحليب  لحم مفروم : نصف كيلو  اللحم : نصف كيلو مفروم  البيض : 1 حبة  صلصة الباربيكيو : ملع...

مزيد من المعلومات »

جميع الحقوق محفوظة

المطبخ الصحى

2009