الفرنش توست

الفرنش توست




الكميه تكفي لـ 4 اشخاص لكل شخص 175 كالوري


المقادير:


بيضه كبيره
بياض بيضتين
ربع كوب حليب خالي الدسم
نصف ملعقة شاي فانيليا
نص ملعقة شاي قرفه
8 قطع من التوست

الطريقه:

في زبديه اخفقي البيضه وبياض البيضتين الى ان يصبح لها رغوه ثم اضيفي الحليب والفانيليا والقرفه
واخفقيها رشي المقلاه ببخاخ الزيت
ثم غطسي قطعة التوست في البيض وضعيها في المقلاه
ودعيها الى ان يصبح لونها احمر ثم اقلبيها على ا لجهه الثانيه
ضعيها في صحن ورشي عليها قليل من القرفه وقدميا 


ملاحظه صغيره
الصوره مالها علاقه بالطبق هذا ابد الطبق كان مكتوب من غير صوره