المكوّنات:
كوب من الحليب
نصف كوب من المثلّجات (الأيس كريم)على نكهة الفانيليا
نصف ملعقة صغيرة من بودرة الفانيليا
طريقة التحضير:
ضعي المثلّجات في الخلّاط، أضيفي
الحليب والفانيليا وامزجي المكوّنات على سرعة
عالية حتّى تصبح سلسة القوام.
إسكبي المخفوق في كوب وقدّميه لطفلك.
ابتكري!
لتحضير مخفوق أخفّ، يمكنك استبدال المثلّجات
العاديّة بمثلّجات الفانيليا قليلة الدسم
أو اللبن المثلّج. لن يعرف طفلك الفرق أبداً!
لمسة تغذية!
إذا كان طفلك من محبّي الأيس كريم، سيتمتّع بهذا المخفوق
السلس. وسيحصل على كل فوائد الحليب المدعّم،
من الكالسيوم والفيتامين د، الحديد والفيتامين C ، الى
غيرها من العناصر الغذائية التي يحتاجها لنمو صحّي.
Comments