المقادير:
رزمة من المقدونس المفروم ناعماً
4 رؤوس ثوم كاملة وثمقشّرة
4 حبات ليمون مقطعة الى شرائح
5 أكواب من الماء
طريقة التحضير:
ضعي الماء في وعاء معدني و اضيفي اليه الثوم و الليمون.
اتركي المزيج على النار حتى يغلي ثم صفيه.
اتركي الخليط حتى يبرد ثم اضيفي اليه البقدونس و احتفظي بالشراب في وعاء زجاجي داخل الثلاجة.
لأفضل النتائج، اشربي مقدار فنجان قهوة من شراب البقدونس، 3 مرات يومياً بعد كل وجبة رئيسية.
سترين النتائج مع اسبوعين من الاستخدام المستمر.