بالفيديو .... لخسارة الوزن بسرعة والتخلص من الشيب

المقادير :

حبة من الكيوي

½ كوب ماء

½ حبة حامض

ملعقة كبيرة عسل

بقدونس

6 أوراق نعناع

طريقة التحضير :

1. في الخلاط الكهربائي ضعي كل المقادير.

2. اضربيهم حتى تمام التجانس.

3. اسكبي العصير بكأس التقديم.