إنسفى الكرش بهذا المشروب

المقادير

حبة واحدة من الموز

برتقال

ملعقة من برش الزنجبيل

مكعبات الثلج

طريقة التحضير:

استخرجي العصير من البرتقال لتحصلي على نصف كوب تقريباً .

ضعي العصير وجميع المكونات في الخلاط حتى تمتزج جيداً .

تناولي المشروب كوجبة عشاء يومياً وسوف تبدأين بملاحظة النتائج