تعاني الكثير من الفتيات من زيادة الون في شهر رمضان الكريم بسبب الإفراط في تناول الحلوى والمكسرات والمشروبات التي تحتوي على مزيد من السكر، وصفة سحرية للتخلص من دهون الكرش.
المكونات
ملعقة ونجبيل
ملعقة كمون
ماء ساخن
الطريقة
تخلط المكونات مع بعضها البعض ويشرب بعد الإفطار مباشرة تجنبًا لزيادة الوزن، فالزنجبيل يستخدم منذ قديم الأذل في علاج عسر الهضم وإنقاص الوزن والقضاء على الدهون، فضلًا عن الكمون الذي يحتوي على البوتاسيوم ويخفض مستوى الكوليسترول في الدم.
Comments