أكله جديدة وجربوهااا وخفيفة فاصوليا خضراء بصدور الفراخ

المقادير : 

2صدر فراخ   او حسب الافراد
ربع كيلو فاصوليا خضراء او حسب الافراد 
عدد 3 طماطما مبشورين 
عدد 2 بصلة 
مكعب مرق او شوربة 
ملح قليل علشان فى ملح بمكعب المرق 
 


الطريقة : 

يقطع البصل متوسط مثل حجم  تقطع الفاصوليا ويضع فى زيت زيتون ويقلب لمدة عشردقائق ثم تضع الصدور بعد غسلها وتقطعها قطع متوسطه وتقلب مع البصل بحيث لا تتقطع ثم نضع الفاصوليا وتقلب جيدا ثم نضع الطماطما المبشورة مع نصف كوب صغير شوربة او ماء ثم مكعب المرق ثم ملح خفيفففففف حتى الناضج 

                    الف هناء وشفاء 

Comments